面膜小贴士：洗澡时敷面膜好吗？这得视面膜种类而定。如果使用的是膏状面膜，可以在洗澡时敷，一边泡澡一边敷面膜，这时水蒸气可以帮助肌肤软化角质，营养成分也更容易被吸收，如果使用的是贴片面膜，则不适合在洗澡时使用，因为在水蒸气的作用下，贴片面膜容易与肌肤脱离，影响面膜效果，反而得不偿失，正确的做法是应该在洗完澡后再敷面膜，此时毛孔已经打开，周围也没有水分干扰，吸收效果更好。

很多人认为洗澡时可以敷面膜。对于这个问题，我相信大家都知道洗澡时空气中的水分子更多，不至于因为环境太干燥倒吸皮肤中的水分，洗澡时毛孔会扩张，所以精华很容易被吸收。如果总是在洗澡的时候涂，对皮肤有好处吗？下边我就带大家揭晓答案。首先，不好的原因是因为在洗澡的水时候，皮肤温度相对较高，皮肤毛孔会张开，而这个时候主要是清洁毛孔，以清理为主，不太适合使用面膜。

我查看了相关论文，一些专家认为在洗澡的时候是可以敷面膜的，但是只能敷那种湿敷型的单片式面膜，或者是面膜按摩霜，这种面膜在泡澡的蒸气中还能促进其吸收，帮助软化角质，效果比较好，而其他的面膜就最好不要在洗澡的时候敷了。洗完澡后，我们皮肤的角质层会因为吸收水而变软，洗完热水澡之后血液循环也会加快，所以，这个时候敷面膜则是最佳实际。

洗澡后敷面膜好。洗澡的时候，皮肤受到热水的作用毛孔扩张，污垢会大量的排出体外，这个时候敷面膜会阻碍毛孔的污垢排出效果，正确的方法是在洗脸完后敷面膜会比较好，洗完澡后皮肤上的毛孔充分张开，而且肌肤的水分充足。晚上睡觉前沐浴，把脸洗干净后敷面膜，效果较为理想，晚12时至凌晨3时是敷面膜最佳时间，这段时间是皮肤自行修补受损细胞的时候，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。每次敷面膜前，应先给肌肤做减法，即深层清洁、去角质、去除氧化油脂，再给肌肤做加法，即在补水保湿的基础上做美白、抗衰老、平衡油脂等保养工作。