日本快讯：一名中国籍女子在日本无照经营美容院非法打丰胸针被捕日本富士新闻报道，一名中国籍女子因无牌经营美容院，非法为顾客注射玻尿酸美颜及丰胸，在6月29日被当地警方拘捕。被捕女子名李平，38岁，是居住在埼玉县的中国籍女子，报道指她自2022年1月起两个月间，利用自己的住所接客做美容生意，并为两名中国人注射玻尿酸，进行美颜除斑及丰胸的手术。

介绍4款丰胸提臀的减肥操：1、收紧双腿和两肋地上铺上垫子，侧躺上去。仅右手手肘和左手手掌贴于地面，双腿并拢伸直，稍向上提。左腿向上提到最大限度。这组翘臀动作需要做15次以上，每天坚持1小时便能看到效果。2、让臀部翘挺肚子置于健身球上，两臂手肘至手尖部分贴于地面，两手的大拇指和食指合在一起，和手臂组成一个三角形。两腿上浮，伸直，脚腕呈90度弯曲。

这时候注意臀部，还有腿要伸直是关键。以上的动作要坚持做5次以上才能看到效果哦。3、修整自己的身体曲线右手扶着椅子，左臂置于手背上方，双肘于胸前弯曲，和身体平行。右腿在前叉开，膝盖呈90度弯曲，左腿向后伸直。然后挺腰，右腿膝盖伸直，左腿往后抬起。左腿膝盖和脚脖子都呈90度弯曲。在背部肌肉舒展的状态下，上身尽量向前倾。4、让胸部挺起来双手举着哑铃躺垫子上。

大部分女是都希望自己能有圆润，挺拔，曲线动人的胸部，然而有很多女性朋友的胸部却发育的不尽如人意，想找一些方法是胸部能够发育的再饱满一些。你知道哪些方法可以丰胸吗？今天，就给大家介绍一些安全有效的丰胸方法，快来一起看看吧。1.快速丰胸的方法1、沐浴健胸按摩在冲凉时用淋浴头冲洗胸部，要使用温水冲洗，每次冲洗3钟左右为佳，这样可促进胸腺发育，刺激胸部的血液循环。

2、端正的姿势中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上，坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。