一招解决不同位置长痘问题。一分钟总结夏季不同位置长痘的原因，额头长痘：天气炎热，皮肤易出油，加上情绪不佳、熬夜等因素，需保持良好的作息和心态，多喝水，发际线长痘：注意洗发用品，避免频繁使用发蜡、发际线粉等产品，以免堵塞毛孔，脸颊长痘：多吃绿豆、苦瓜等凉性食物，保持情绪舒畅。鼻子长痘：避免吃冰冷食物，保持肠胃健康，可每周进行两次清洁面膜。

额头痘即是长在额头部位的痘痘，痘痘也叫粉刺，痤疮，青春痘。《黄帝内经·素问》凡十一脏取决于胆也，胆很重要，肠胃不好的根源在胆，是胆囊炎引起的肠胃问题，所以调理与治疗便秘痘的问题，必须调理胆。其治疗方法以食物为主。下巴是女性最容易出现成人痘的地方，主要原因是内分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而导致痘痘产生。

如果你强烈有挑痘痘的欲望，OK，可以，但千万不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消毒，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。3、睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。

女生脸上长痘痘吃什么好[痘痘是所有女性的天敌，预防以及消除痘痘的方法很多，知道脸上长痘痘吃什么好也是消灭痘痘的一种好方法。对于脸上长痘痘吃什么好的问题，专家指出，在此期间应该适量的多吃以下几种食物：1.含锌食物导致我们长痘痘的原因很多，其中体内缺锌也是导致我们脸上长痘痘的原因之一，除此之外缺钙同样是脸上有痘痘的主要因素之一。

并且经过研究发现，锌可以增强我们人体的抵抗力，除此之外还能加速蛋白质合成及细胞再生同时还能促进伤口愈合。日常的饮食中含锌的食物非常的丰富，比如像玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等，这些食物中所含有的锌含量都非常的丰富。而含钙的食物也非常的丰富，大部分海产品中都含有大量的钙质，还有牛奶等。

首先我们来扫盲哦!痘痘长到哪里，对应的是你的身体内在的健康疾患哦！额头长痘一般是心火，注意下自己的情绪，不要被一些不愉快的事情牵扯。心情得到舒缓，痘痘就没那么肆虐啦！再就是吃药的问题，是药三分毒，能外用尽量不口服，去火消炎的中药冲剂可以喝一些。外用药膏可以试试芦荟胶之类的外用擦剂，缓解皮肤不适很有效的，如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。