你通常在何时敷面膜呢？如果同城的话，我可以向你推荐。一般来说，敷面膜的最佳时间是什么时候呢？是早上、中午还是晚上呢？实际上，晚上9点到11点是一天中敷面膜的最佳时间，在这个时间段里，皮肤开始自动修复受损的细胞，面膜的营养成分也会随着新陈代谢进入皮肤深层，达到最佳的效果，虽然面膜很有用，但也不能每天都敷，我们建议每周敷两次左右，同时进行一次皮肤管理，以更好地保护你的皮肤。

问题一：中午睡觉敷面膜好吗？一般的面膜没有多大的作用最好的方法就是保持足够的睡眠，多吃青菜。少吃油腻食品。有利于身体的代生成代谢，才能保持身体健康，面膜好是要请教专家像蜂蜜之内只能提供一些营养像一些水果的东西也可以，但效果不是很明显，要坚持，女孩子应该睡前喝杯牛奶最好以防止睡眠的水分流失~~~~~~问题二：中午贴面膜好吗对于面膜有一个很重要的重点告诉大家，市场上一袋袋的面膜贴，都是化学制剂泡出来的，敏感性肌肤是不适合的不推荐早上或者中午，因为每晚12点之3点使皮肤自行修复的时候，因此在睡前是最佳的问题三：中午可以做面膜吗可以的，不过一般晚上吸收最好。

中午睡觉可以敷面膜。适宜敷面膜的时间：1、一天各时段适合的面膜除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上9点左右，最时候做保湿面膜；晚上11点，则比较适合做营养面膜。2、沐浴后因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以911点是最佳的敷面膜时间。4、月经过后第一周月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。

中午是可以敷面膜的，只是效果要略差一些，因为最佳的皮肤修复时间是在晚上的10点到凌晨的2点左右。敷一片清凉的面膜，让身体舒缓安静下来，这样也可以更好促进面膜的吸收，晚上也是皮肤新陈代谢最旺盛的时刻，修复肌肤的能力也有所提高，所以相比起早晨、中午，晚上好好的护肤、敷面膜效果会更佳。适合敷面膜的时间1、洗澡后：洗澡后因为水蒸气，会导致毛孔处于扩张的状态，这时候敷面膜能更好吸收面膜中的营养物质，从而能更好的滋补皮肤。