想缓解闭合性粉刺就要做到以下这几步：1、清洁要彻底要去除粉刺，首先就要重视卸妆和洁面工作，清洁是护肤的第一步，做好清洁但又不能过度清洁。2、定期去角质定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痘痘，3、充分做好补水工作皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，所以导致肌肤水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。

4、适合自身的祛痘产品脸上长有粉刺时，要选择适合自己的护肤品来治愈粉刺，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用含控油祛痘成分的医学护肤品。5、养成良好的饮食习惯不要暴饮暴食，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离高糖高热量、辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。

闭合性粉刺也是青春痘的一种，也就是还在皮肤里还没有“探出头”的粉刺。它主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成。多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬，无自觉症状。1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。

2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。

闭合性粉刺该怎么治疗闭合性粉刺该怎么治疗？治疗闭合性粉刺最好的方法，就是选择纯天然的食材作为原料，没有什么副作用，治疗的效果又非常好，下面分享闭合性粉刺该怎么治疗，一起来看下吧。闭合性粉刺该怎么治疗11、红枣黄柏首先准备6个红枣，20克的黄柏，将准备好的黄柏磨成粉末状，将红枣用火烧，将剩余的火毁同样的研制成粉末状。热后将两种粉末混合加入香油、用水煎熬。

2、脱脂酸奶祛痘印只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。3、蜂蜜祛痘蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了，蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。