皮肤科医生护肤有多省钱？许多患者会感到好奇，为什么皮肤科医生的皮肤那么好呢？实际上，只要掌握一些小技巧，护肤不仅有效，还能省下不少钱。1、洗脸，如果皮肤不是很油腻，早上可以只用清水洗脸，晚上用普通的氨基酸洗面奶清洁一次即可，2、保湿，如果没有长痘、过敏等问题，可以选择成分安全有效的医用保湿乳，价格适中。3、护手，每天晚上是护手的最佳时机，睡前在手上涂抹十几块钱的尿素维E乳膏，再戴上薄膜手套封包20分钟，第二天起来双手会变得水润光滑。

护肤的讲究其实非常多的，在早晚都适合护理自己的皮肤，但是有些时间段内护理自己的皮肤，会让自己的皮肤吸收力变得更好的，那么，护肤时间有什么讲究？晚上什么时间段护肤好？很多妹纸还不清楚这些，下面跟着小编来看看。1、护肤的时间观念一、有效保湿，不比成分、科技，是比下手“时机”！日本研究指出，晚上8到10点被称为“魔性时间带”，这是肌肤防御力最脆弱的时间，在这个时候护肤，肌肤并不能最大限度吸收有效成分，效果当然会大打折扣。

二、晒后修复也要讲究时间黄金时刻：日晒当天别以为带上一瓶晒后修复的针对性产品就能万事大吉，修复从海边回来的晒后肌肤，一定要把握当天的黄金修复期。在刚暴晒后、肌肤还在发红的时间内，先做好安抚护理，不要急于冰敷和美白，用含有矽酸盐等矿物质的保湿喷雾降温，不只抑制发炎，更让黑色素来不及产生！然后再厚厚涂上一层晒后修复霜，镇定肌肤的深层发炎组织。

皮肤如果不注意保养的话，也是会很容易有干燥、暗沉、皱纹等皮肤问题出现的。所以在平常的时候一定要注意保养。保养皮肤也是需要注意方式方法的，如果方式方法不对的话，那么有不会有比较好的保养效果出现，选错产品的话还可能会对皮肤有伤害。那么皮肤保养的最佳时间是什么时候？下面我们就来介绍下。皮肤保养最佳时间一：刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。

皮肤保养最佳时间二：饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的，因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。皮肤保养最佳时间三：喝牛奶的最佳时间因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼，同时，牛奶有催眠作用。