母亲们多让孩子食用以下六种蔬菜，它们不仅营养丰富，而且农残含量几乎为零。赶紧看看这些蔬菜中有没有你常吃的，第六种是洋葱，别看它不起眼，洋葱散发出的刺激性气味有助于驱赶虫子，让它们不敢靠近，第五种是丝瓜，它的味道独特，就像异性身上的狐臭味一样，让虫子望而却步。第四种是莲藕，它生长在淤泥中，自带铠甲，但挖出来后会使用药物进行漂白。

第三种是生菜，它有苦味，生长速度快，病虫害较少，打农药反而会影响生长速度。第二种是茼蒿，它的味道独特，具有很强的杀伤力，让虫子不敢靠近。第一种是南瓜，它具有很强的抗病性，没有病虫害，储存方便，在运输过程中无需添加化学物质。希望这段视频能对你有所帮助，记得点赞、收藏和分享给身边的朋友们。

长痘痘不能吃高脂类的食物，高脂类食物能产生大量的热能，分泌更多的油脂，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。长痘痘不能吃辛辣、烧烤、烟熏的食品，这类食物比较刺激，食后容易上火。长痘痘就是皮质腺分泌失调，饮用这类食品以后无疑是火上加油。长痘痘不能吃腥发食物，腥发食物引起过敏而导致痘痘加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除，腥发食物必须少吃，特别是海产品，如海曼、海虾、海蟹、带鱼等，肉类中的慢热之品也是发物，如羊肉、狗肉等会使青春痘加重。

防止脸上长痘痘哪些可以吃哪些不能吃你好！脸上长痘痘很大，怎样防止呢？我这里提示你：1.任何水里的产品都不能吃：包括海鲜、鱼类，虾类、螃蟹、海带、紫菜、海蜇皮、海藻、鲍鱼、贝壳、田螺、都不可吃。2.辛辣的食品，要慎重吃：如过度麻辣等食品，会强烈***胃，也会促使长痘痘的。如：花椒、八角、桂皮、辣椒，孜然等。3.过度油腻的食物应少吃为好。

脸上长痘痘可以吃芒果吗长痘痘不能吃哪些水果芒果可以吃，但是少吃点，吃多了也容易上火，注意不要吃一些上火的水果就好了，比如芭乐，荔枝、桂圆、橘子、甘蔗，榴莲，还有什么烧烤之类的上火的都要忌口脸上长痘痘不能吃哪些“发物”脸上长痘痘不能吃牛羊肉及海鲜等发物，牛羊肉按中医的理论来说是“发物”。在痘痘的恢复期，吃牛羊肉极易诱发过敏性疾病，同时，也易催发皮肤疾病。

1原因一：易放臭屁洋葱属于容易产气的食物，因为其中含有的硫元素有使大肠通气的作用，因此很多女人吃完洋葱后容易放臭屁，这导致人非常尴尬，尤其是在约会的时候，不仅会破坏气氛，还会有异样的眼光投向你，因此很多女人为了避免这样的囧相，都拒绝吃洋葱。建议每次吃洋葱少量即可，大约吃50克为宜，也就是几片洋葱，一般这样的量吃后不大会放臭屁。