脸上长痘坚决不吃的食物，痘痘肌一定要看完！1.花生：促发红。如果身体和皮肤缺少水分，会导致油脂分泌过多会慢慢滋生痘痘，2.巧克力：致痘本身是致痘的，因为里面含有致痘的糖和牛奶，3.海鲜：过敏反应，导致痘痘本身的刺激，造成发红的炎症加重。4.咖啡，咖啡通过利尿作用带走身体的水分，流失营养物质，影响油脂分泌导致痘痘加重，5.牛奶、奶制品：长痘喝牛奶，特别是脱脂牛奶。

痘印的产生是由于皮肤软组织受到损伤而不能完全自行正常修复，留下色素沉着，从而导致痘印产生。一般想要消除痘印烦恼，普通方法是很难将痘印消去的，时下，通过医疗美容的激光治疗就能去痘印。激光去痘印效果是立竿见影的，不仅克服了传统磨皮方法易出血，深度不易控制等缺点，无创去痘印不留痕迹，还能刺激皮肤弹力纤维再生收缩，当“痘印”被抹去后，青春印记便只有美丽，不会留下遗憾。

1长痘不能喝牛奶的原因从医学角度分析，皮脂分泌失衡引起痘痘的原因主要有：雄激素等激素升高、毛囊口过度角化、痤疮丙酸杆菌的感染与增殖，而长痘期间若是喝牛奶可能会加重痘痘，导致痘痘更多，主要原因和以下几点有关：1、牛奶中含有的多种激素可能与痤疮发生有关。2、牛奶中的部分蛋白质成分，像乳清蛋白、酪蛋白等，能够促进胰岛素及IGF1的分泌，导致雄激素升高，促进皮脂分泌，诱发痤疮，也就是长痘。

不会。有可能会。喝咖啡会刺激青春痘的产生。青春痘医学上叫做痤疮，是青春期常见的皮肤病，与雄性激素分泌增多、皮脂腺分泌旺盛有关系。由于长痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。咖啡是一种高能量的饮料，很多人也通常是利用咖啡来补充能量和提神。晚上喝咖啡尤其不适宜，很多人喝咖啡长痘痘都是在晚上，在加上熬夜或者睡眠不好，痘痘就容易爆发。

经常喝咖啡的朋友，是会长痘的，这是无可厚非的。咖啡的高热量促成了痘痘加速生长，还会刺激皮肤，还加上喝咖啡的人群多数是生活没有规律的，经常熬夜，导致内分泌失调，使皮脂腺分泌油脂过多，导致毛孔堵塞。加上不合理的饮食和精神压力的双方影响，痘痘就很容易出现，长青春痘最忌讳的是喝刺激性饮料、熬夜、情绪起伏等。