夏季被晒黑，美白只需要20秒夏天外出被晒黑，可以试试这个方法，美白只需要20秒，给大家分享一个小方法，这就是出自医学入门的三白汤。组方：由白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服，可以补气益血、美白润肤中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑，因此，该方从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

除了痘痘以外，色斑是困扰女性的另外一个肌肤问题。而现在科技的进步，祛斑的方法有很多，比如比较流行的彩光祛斑，也有比较传统的祛斑方法，比如采用白术这种中药祛斑。那么使用白术祛斑的步骤是怎样的呢？下面就随小编来了解一下吧！白术祛斑方法步骤白术是一种常见的中药，有补气健脾、燥湿利水、止汗、安胎等等功效，而同时还能够祛斑。使用白术祛斑，一般会搭配白醋一起使用的。

祛斑方法哪种好除了使用白术祛斑以外，其实很有很多其他的祛斑方法了。祛斑的方法既然如此多，那么哪种才是最好的呢？1、新鲜青菜汁斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收，使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分，是“完整”的营养品，可以让肌肤变得白净透亮。

我们的中医博大精深，有很多传承下来的美容养颜的药方。白术是中医的一种药材，具有祛斑美白的效果。白醋虽然是生活中的调味品，却有祛斑养颜的效果。当白术和白醋两者合二为一后祛斑效果会更加明显。下面小编介绍白术白醋祛斑具体方法。白术白醋祛斑的功效白术是一种菊科多年生草本植物，以根茎入药，具有多项药用功能。白术还有延缓衰老的功效，还可以增强免疫功能，扩张血管。

”可见白术对于美容护肤也是有一定功效的，白术泡醋能祛雀斑和黑斑。白术白醋祛斑具体方法将白术泡在醋里，浸泡2~3日后，在每天洗脸后，将浸泡过醋的白术轻轻擦拭在脸上黑色素或者雀斑堆积的部分，长期坚持用白术泡醋能有效淡化或者消除脸部色斑，白术泡醋是直接涂在脸上，在清洗脸部以后，直接涂在脸上，15分钟以后用清水洗干净即可，针对于白术泡醋的见效时间，一般在连续用1个月以后才可以陆续看到脸部斑淡去的效果。