为什么夏天更容易长痘痘？首先，夏季天气炎热，油脂分泌旺盛，容易导致毛囊堵塞，特别是那些清洁不到位的人更容易长痘痘。其次，使用不当的护肤品也容易导致毛囊堵塞或面部化妆品过重、过厚，从而影响毛孔呼吸，导致痘痘的产生，此外，身体内部垃圾毒素过多，无法及时排出体外，也会在皮肤上表现出来，额头长痘痘可能是肝火旺盛，鼻头长痘痘可能是胃火旺盛，时间长了可能会长痘痘。

女人最担心的就是痘痘问题，尤其是到了夏天比平时长痘多，真的是很困恼。那么夏天为什么容易长痘?夏天容易长痘怎么办?夏天为什么容易长痘其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。

夏天之所以是痤疮的高发季节，是由于夏天人体的油脂分泌很旺盛。这时候，如果人们的毛孔管壁比较光滑，让油脂能够顺利地排出，还不至于会导致痤疮。但对于大部分人来说，夏天人体的代谢比平常旺盛，体内各种营养成分消耗得比较多，各种维生素和微量元素尤其是维生素A相对而言较为缺乏，这就使毛孔管壁变得毛糙。而油脂又比较黏稠，更容易堵塞毛孔，从而由油脂和死亡的角质细胞混合形成角质栓，也就是粉刺。

这个要因人而异，但大多油性肤质的人夏天比冬天更容易长痘。因为随着温度逐渐升高，人的新陈代谢加快加上排汗量大、油脂分泌旺盛更易导致毛孔堵塞而形成痘痘。如若平时不注意预防和及时清洁就会致使痘痘发炎进而发展成大面积脓包、痤疮甚至导致“毁容”。1、选择合适的洗面奶有些油性肤质的人认为自己脸上出油严重所以选择一些过度清洁性的产品，其实这是自我意识造成的误区。

油性肤质应该尽量选择一些温和不油腻的洗面奶。2、做到及时补充水分早晚做好清洁的同时一定不能忘了要及时补水，选择质地清爽不油腻的补水保湿产品。3、良好的生活习惯学习工作压力大、抽烟、喝酒、熬夜以及作息时间无规律这些都会直接影响皮肤的健康。当生活压力过大时尽量选择适合自己的方式来调节情绪，例如：跑跑步、听听音乐或者和朋友小聚谈谈心。

夏天分泌比较旺盛，容易上火，太阳紫外线大，人容易烦躁。夏天比较爱起油，如果清洗不干净就很容易起痘痘；而且有的人经过太阳暴晒也是会起痘痘的哦，是油脂太多了。皮肤太过油，夏天天气热，皮肤容易干，不及时补水就容易出油，出油太厉害就会堵塞毛孔，毛孔堵塞，皮肤无法呼吸就容易长痘痘，所以夏天要勤清洁，经常给皮肤补水，特别是在空调房，更要及时补充水分。