你敷面膜的方法是对的吗？敷面膜时间应根据皮肤问题而定：如果皮肤干燥严重，可以三天左右敷一次，补充皮肤所需水分，缓解症状。如果皮肤干燥不是特别严重，可以七天左右敷一次，根据自身皮肤问题判断，面膜后应当使用面霜或面部精油锁住水分，太频繁使用面膜反而会破坏皮肤本身的屏障功能，使皮肤变得更加脆弱，清洁面部，卸妆后洗面奶清洁肌肤，清洁做到位有助于面部肌肤吸收面部精华，提高其功效。

蒸脸仪或热毛巾蒸脸10分钟左右，有利于打开毛孔，促进面膜精华的吸收。贴面膜。洗脸巾擦干面部水分，取出面膜纸揭开，将面部紧贴皮肤，让面部和面膜之间无缝隙存在。建议平躺敷面膜，可防止皮肤下垂。揭面膜。面膜时间控制在10-15分钟，不要超过20分钟。面膜的液体和营养已被皮肤吸收，面膜慢慢变干燥。剩余的精华可以用来敷敷颈部。将面膜从下往上的揭开。

要涂水乳。滋润型的保养品里面所添加的油脂量是比较少的。干性肤质的人敷完之后甚至还会觉得有点紧绷不适感，并没有期望的水嫩光滑感，因此在使用睡眠面膜之前，一定要做好肌肤的基础补水保湿工作。市面上大部分晚霜面膜都是不用清洗的，也因此被大家形象地称之为“懒人护肤品”。只要将其均匀地涂抹在自己的脸上，然后就可以安然入睡了，第二天起床只需要使用温和型的洗面奶清洗掉就可以了。

用睡眠面膜注意事项：睡眠面膜有其好处与坏处，懂得充分发挥它的好处才是明智者，睡眠面膜一周使用两三次就可以了，天天使用睡眠面膜的功效也会大大降低。你脸部肌肤吸收不了，天天使用睡眠面膜容易导致你脸部毛孔闭合，无法进行正常的自我修复，很快会出现肌肤问题的，所以需要特别注意了。

敷面膜前先搓水，不要搓乳液。爽肤水和乳液一般在洁面后使用，但是敷面膜的话，洁面后要先敷面膜，敷完面膜再用水乳。但是爽肤水密度小，质地轻，可以很好的被皮肤吸收，所以可以在敷面膜前涂，而乳液比较乳状，营养滋润，敷面膜前没必要用。二、敷面膜前擦爽肤水的好处。及时补水爽肤水最大的作用就是补水。敷面膜前擦爽肤水，能及时给皮肤补水，调节皮肤角质层。

先涂爽肤水，能快速为皮肤补充水分，缓解皮肤干燥。加强吸收爽肤水用化妆棉擦拭涂抹，有去角质的作用，可以帮助打开毛孔，加强皮肤对外界营养物质的吸收，让面膜更加有效，减慢面膜的干燥速度。很多人喜欢敷2030分钟的面膜，有时候会忘记看时间，甚至敷的时间更长，随着敷面膜时间的增加，面膜会逐渐变干，从而吸收皮肤中的水分。敷面膜前擦爽肤水，可以给皮肤补充水分，减缓面膜干燥速度。