大热天泡脚，真的会超好看前段时间去看了医生，皮肤长痘，抵抗力差，医生建议我每天泡泡脚，坚持了一段时间，这就来报喜了，夏天泡脚出汗更多，本人想享受这种过程，第二天睡醒脸都透亮的，痘痘也慢慢好起来了，在家现在无论多晚睡都要泡上20分钟，这个习惯会一直坚持下去…出差不方便的宝子也可以学我买那种可折叠的泡脚桶或者泡脚袋。

首先要知道痘痘形成的原因，对症下药才能彻底杜绝豆豆，也不会耽误最佳治疗时机，你多大？痘痘多久了？下巴长痘是内分泌失调有关，加皮肤水油失衡，天天泡脚会有所缓解，最好水中加一味艾叶，调节内分泌，注意皮肤补水，多喝水。你的痘痘成因是什么，你知道么。勤洗澡泡脚对下巴长痘痘管用，放少量艾叶更好。调理办法：1.饮食调理饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。

日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。2.运动调理有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。

泡脚对祛痘有一定好处，能够让身体多发汗，毛孔打开，把脏东西排出来，但不会特别奏效感觉，要祛痘的话需要注意以下几点：早睡觉，熬夜是痘痘生成的主要原因之一。饮食保持清淡，辛辣油腻容易爆痘。多做保湿，让皮肤保持良好的状态。以上是常规的祛痘方法，如果想见效快，其实可以尝试激光祛痘，价格可能稍微贵点。泡脚是不能祛痘的。泡脚有什么作用1、促进血液循环。

2、刺激足部的穴位、反射区和经络。按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题，做足疗时，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，而按完之后，会感觉浑身轻松，脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。3、辅助治疗疾病现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。