巧妙食用西红柿，消除妊娠斑。孕妈妈脸上的色斑是一件令人烦恼的事情，但是通过适当的饮食可以缓解这种情况，情绪不佳会加重色斑，不要乱吃或使用外用药，以免对胎儿造成不良影响，西红柿是一种有效的食物，能够消除妊娠斑，如果食用得当，就可以取得意想不到的效果。西红柿祛斑的秘诀在于其富含番茄红素和维生素C，它们都是天然的抗氧化物质，能够有效消除色斑。

西红柿敷脸可以祛斑吗西红柿敷脸可以祛斑吗，西红柿是生活中人们很常吃的一种蔬果，它的营养价值极高，而且还有美白的功效，所以有些人会使用西红柿来祛斑。那么西红柿敷脸可以祛斑吗？西红柿敷脸可以祛斑吗1西红柿当中是含有丰富的维生素、水分以及谷胱甘肽等等物质的，这些都是对抗黑色素极强的“武器”；用西红柿来做面膜是可以发挥白皙、补水、滋润保湿的作用的，长期坚持还会有除皱、改善肤质和治疗皮肤的痤疮等问题，所以说西红柿是能有祛斑的功效的。

西红柿祛斑面膜的做法1、西红柿+蜂蜜将西红柿都洗干净，剥掉外皮并且把中间的籽都去除，然后再一起捣成糊状，倒入蜂蜜进去敷到脸上；再用指腹轻轻地按摩色斑的区域，15~20分钟之后用温水洗掉剩余的物质吧，要知道蜂蜜是有滋润的功效，与西红柿搭配是可以很好的去除色斑、晒斑以及雀斑的。

祛斑窍门1、柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持4050分钟，然后洗掉，再涂护肤霜，增白效果明显。2、绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末，同一杯酸奶混合，放23小时。一天23次把糊状物抹在脸上。3、胡萝卜法：2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，2030分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

西红柿汁对黄褐斑有一定的淡化作用，但效果不是一天二天就能见效的，要长期使用才可以。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。西红柿有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤的作用，可以祛雀斑、美容、护肤等。平时要避免日晒，外出时可以使用防晒霜或遮阳伞。平时可多吃一些尤含维生素C的食物。西红柿汁对黄褐斑有一定的淡化作用。

1、西红柿可祛斑美白。2、草莓能增白和滋润保湿，3、菠萝可淡化面部色斑。4、常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑，5、樱桃所含的果酸能促进角质层的形成。6、柠檬可美白、抗老化，7、葡萄可抗氧化。8、猕猴桃能消除雀斑和暗疮，9、桔子能增强肌肤弹性。10、桃子可防止色素沉着。