不要总是抱怨为什么你的脸上突然又冒出了痘痘。经常听到身边的朋友说我最近脸上长了这么多痘痘，事实上，脸上长痘痘肯定不是一朝一夕的事情，今天我们来探讨一下导致脸上长痘痘的几个主要因素，第一个原因是不健康的生活方式，例如经常熬夜、抽烟、喝酒等，这些都会加重痘痘的发生。第二个原因是遗传，也就是说，如果父母曾经有过痘痘，那么你长痘的风险就会更高。

注意休息早睡早起多运动少喝酒抽烟也不要用手去抓多喝水多排毒。有规律的睡眠。应该跟抽烟关系不大。痘痘什么颜色的多长时间了。抽烟可能会导致以下部位长痘：额头，太阳穴周边，双眉间，唇边，所以根据你的痘痘位置进行排查，当然，痘痘也可能是由于以下原因导致：一．内分泌失调:内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚(包括脖子)和两鬓.二．消化系统隐患:显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧.身体症状可能是便秘,

胃酸过多,溃疡等.三．情绪紧张因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头.四．气候变化:气候,季节变化,温度骤变,使皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,这种痘痘通常遍布全脸．五．坏习惯:不注意卫生,刘海过多过密;思考时喜欢用手托腮,抠脸;不彻底卸妆,洗脸;不注意防晒等.你也可以通过一些外部的护理进行祛痘，可以选择药妆的素晴茜晚安面膜，它本身就是深层清洁，补水，调节水油平衡，针对你的痘痘可以惊醒一些调理。

抽烟对皮肤有一定的影响，抽烟会诱发长痘痘。身边有一些朋友特别是女生皮肤不是特别好但是又戒不掉烟瘾，所以一年四季脸上的痘痘就没离开过。1、抽烟引起长痘抽烟不仅会使皮脂腺分泌油脂过盛，毛孔堵塞而造成毒素排不出去，从而引起长痘痘；另一个原因就是体内激素分泌失衡造成，有些人认为只要脸部护理做得好就算抽烟也不会长痘，其实这个观点是错误的，青春期的人由于激素分泌失衡也容易进一步加剧痘痘的情况。

2、抽烟引发疾病抽烟不仅对皮肤有着一定的影响，对身体健康也有着很大的危害。抽烟最直接的就是使肺部受损，严重者甚至造成肺癌，长期吸食会导致痰液及有毒物质不能排除，堵塞肺部支气管，使新鲜空气无法正常呼出，从而引发肺炎进而造成肺癌。抽烟还会使心率加快，脂肪堆积、收缩血管使血压升高，令吸烟者患上冠心病、心脏病。