这些部位长痘的原因是什么呢？如果你经常长痘，不要只想着控油。因为长痘不只是因为油脂分泌和毛孔堵塞，还可能是你的身体出了问题，颧骨长痘可能是因为情绪不好或姨妈期，鼻头长痘可能是因为胃火旺，眉骨长痘可能是因为肝气郁结或气滞血瘀，额头发红的丘疹型痘痘可能是因为肝火旺、压力大或心烦意乱，嘴周围反复红肿的痘痘可能是因为脾胃问题，太阳穴长小闭口可能是因为肝胆湿热，脸部两侧淋巴长红肿痘痘可能是因为代谢不畅或气滞血瘀。

1、1额头长痘痘代表心火过旺，血液循环有问题，这与平时作息不规律、睡眠质量差、工作压力大、劳心伤神有关，也可能是进食了热性、刺激性的食物，引起湿热堆积、心火上升所致。2、额头长痘的人往往脾气不好，容易烦躁，经常失眠，有时也会出现心悸、胸闷、口腔溃疡、便血等问题，对此平时应养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，并要尽量调整情绪，改变思虑过度、烦恼过多的习惯。

导读：额头长痘痘的原因有肝脏毒素多、皮肤清洁不到位、睡眠不足、工作压力大、经常暴晒。肝脏毒素多引起额头长痘痘内分泌失调加上机体分泌紊乱，会让体内的血毒不能及时排出来。表在血毒，根在脏毒，清血毒必先清脏毒。平时可以多吃些降肝火的蔬果，如红萝卜、荸荠、绿豆、苦瓜、枸杞等，饮食一定要清淡，不能吃辛辣的甜的东西。皮肤清洁不到位导致额头长痘痘在外面忙碌一整天回来一定要注意清洁皮肤，一定要用适合自己的护肤品进行深度洁面，这样就可以防止毛孔堵塞而导致长痘痘。

睡眠不足也是额头长痘痘的原因长期睡眠不足的话会导致皮肤的新陈代谢紊乱，引起内分泌失调，额头上自然也会长痘痘了。一定要保证好每日8个小时的睡眠，不要熬夜，也不要睡太久，想皮肤好额头不长痘痘的话睡眠一定要充足正常，工作压力大额头也会长痘痘一般来说工作压力和额头上的痘痘是成正比的，因为工作压力大，体内分泌就会变得旺盛，同时油脂分泌物无法正常的被排出就会出现额头长痘痘的情况。