我是中医小马，今天我来跟大家分享一下合谷穴。合谷穴是一个非常重要的穴位，具有多种功效，在中医临床中被广泛应用，它可以补血补气，还能治疗一些面部疾病，例如牙痛、长痘等，此外，合谷穴还可以辅助治疗青春痘，希望这些小知识能够让更多人了解中医，让每个家庭都拥有一些中医知识。谢谢大家的关注。

问题一：脸上长痘痘喝中药调理效果好吗？时间会比较漫长而且口感不好，但对身体的伤害小，而且一旦好了，不容易复发了。要谨遵医嘱啊！不要边喝中药又边吃油腻辛辣。问题二：脸上长痘痘中药调理好还是吃药粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。

主要有外在因素和内在因素二类。（一）内在因素：1.雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接***皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。3.身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

你这个年纪长青春痘是正常现在。注意一定不能去用手挤痘痘，否则容易留下痘疤。看医生是有用的，可以让家人带你去皮肤科。另外注意饮食清淡和作息规律，痘痘会很快消除的。你好！防“痘”十原则1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。

5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。6．避免情绪紧张，保持心情愉快，7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘，9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。