二十几岁的年轻人不需要抗衰老？有个老姐妹来找我，想给她女儿买护肤品。我发现她女儿虽然只有二十几岁，皮肤已经开始松弛，毛孔变粗了，所以我推荐她使用抗衰产品，她问我：我女儿才二十来岁，现在就开始抗老，是不是太早了？今天我们来讨论一下，什么时候开始抗老才合适？有人说25岁，有人说30岁，但其实对于我们来说24岁更合适，是不是很惊讶。

研究表明，25-32岁是女性皮肤快速衰老的阶段。大多数女生胶原蛋白的巅峰时期是在大学毕业的时候。你看，我们身边有很多这样的例子。年轻时长得很漂亮，但是因为没有护肤抗老的意识，到了三四十岁就变得很老。我也是因为没有护肤意识，提前进入了衰老行列。幸运的是，后来我学到了一些护肤知识，并遇到了好的产品，弥补了一些。从25岁开始，我们的皮肤开始失去胶原蛋白，皮肤开始走下坡路，细纹、色斑、色泽不均等问题逐渐浮现。

爱美是每个人的天性，不管是男士还是女士，到了一定的年龄都要好好护肤，不要等到皮肤出现问题了才想起来护肤，这样就有些晚了。特别是对于男士来说，提前护肤是很有好处的，往往男士对护肤都不是很用心，不知道应该从多少岁开始护肤？其实不同年龄阶段都有不同的护肤方法，毕竟每个年龄段的肌肤状态是不一样的，一般20岁到40岁的男士，应该如何护肤才是正确的？

男士最好的护肤年龄是在20岁左右，这个年纪正好是皮肤状态最巅峰的时候，提前开始护肤是很有必要的。20岁护肤注意清洁俗话说：年轻就是资本;，二十岁人的新陈代谢比较好，而且皮肤状态也是最佳的，但是一定不能忽略了保养。二十岁最需要注意的就是清洁，这样可以让皮肤处于一个干净的状态，同时也要给肌肤及时补水，定期去角质，最基本的护肤品是不能少的。

女性从25岁开始就需要保养皮肤了，因为皮肤在你25岁左右就开始自然衰老，年龄的增长和皮肤屏障功能的退化，还会出现皮肤干燥过敏，湿疹，皮炎，老化和色素沉着等皮肤问题。过了25岁，女性的皮肤就衰老地比较快了。平日里洗脸，先用热水轻轻拍打脸，利于毛孔的打开，接着再用洗面奶洗脸。平时还要注意防晒，不要以为没开太阳就不用防晒了，紫外线的过量照射会使皮肤变黑变粗。

还有一些脸部的重要部位需要维护，比如眼眶四周、嘴唇等，一周可以敷上两三次面膜、眼霜，没事涂个唇膏，对脸部护理都是挺有利的。保持皮肤健康年轻的最好方法就是要保护好皮肤的屏障功能，平时涂抹一些具有屏障修护作用的乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧。扩展资料：女性保养肌肤要注意一下几点：第一、补充足量的水分都说女人是水做的，这说明女人天生是离不开水的。

16岁开始开始护肤是正确的。平时护肤的时候可以根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品，及时的给肌肤补充水分，就可以很好的保持皮肤的弹性，还有就是要注意防晒，因为紫外线是皮肤的敌人，过度的日晒会加速皮肤的衰老。此外，不能只关注脸部的护理，唇部和身体的护理也不能忽略，平时可以在睡前涂一层润唇膏，第二天早上嘴巴就会水嘟嘟的。