洗面奶应该用温水洗脸还是冷水洗脸？洗脸用冷水还是热水，热水还是冷水真的有点讲究。洗脸用冷水还是温水加冷水1清洗的水温以30℃为宜，用热水洗脸好还是冷水洗脸好？用冷水洗脸好还是用热水洗脸好？用冷水洗脸好还是用热水洗脸好？用冷水或热水洗脸，最好用温水洗脸，可以去除脸上的油脂，冷水只能洗去脸上的灰尘，用热水、温水还是冷水洗脸因人而异。

最好用34~38℃的温水洗脸。清洗水应为不含或仅含少量可溶性钙和镁盐的温和“软水”，如自来水、蒸馏水等。水温最好在34~38℃，最有利于毛孔扩张，对油性皮肤的清洁也相对彻底。在温水中往脸上加点盐或者蜂蜜也可能更好的促进毛孔的吸收。用冷水洗脸好还是用热水洗脸好？这是一个老问题，然而，答案并不总是那么简单。

因为冷水可以收缩毛孔，减少油脂分泌造成的毛孔。对于那些想要放松肌肉和更好地清洁皮肤的人来说，他们可能会倾向于选择热水。因为热水可以打开毛孔，使洁面产品更好地渗透皮肤，去除细菌和污垢。然而，并不是所有的皮肤都能适应冷水或热水。如果你的皮肤比较敏感或者容易干燥，建议使用温和的温水。这将确保你的皮肤得到温和有益的清洁。另外，选择合适的洁面产品也很重要。

冷水洗脸和热水洗脸各有利弊。比如用冷水洗脸，可以使脸部的毛细血管迅速松弛收缩，脸部会变得紧绷，但往往会不干净。用热水洗脸，可以快速溶解脸上的油脂，彻底清洁皮肤。但如果经常用热水洗脸，容易导致皮肤松弛。对于油性皮肤的人来说，皮脂腺会产生很多油脂，会让你的脸特别油腻，毛孔里会有很多油脂。

对于这类人来说，应该选择比自己体温高2~3度左右的热水，比如水温36~40度左右，这样可以清洁脸上和毛孔里的油脂成分。敏感皮肤无论受到冷刺激还是热刺激，都会导致神经血管反应和一系列免疫炎症，容易导致面部皮肤瘙痒、灼痛等一系列症状，甚至出现红血丝或皮肤干燥、脱皮。

用冷水洗脸还是热水洗脸，用热水洗脸还是冷水洗脸真的有点讲究。简单来说，油性和混合性皮肤最好用温水洗脸。热水打开毛孔，更有利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是突然收紧毛孔，对皮肤健康有好处。长期用冷水洗脸，你会发现你不是很怕冷。年轻的时候，我坚持洗冷水澡。冬天穿的少，也没生病。缺点是不利于清洁毛孔。如果脸上出油不是很厉害，皮肤还算正常，最健康的洗涤方法是:将洁面产品用温水打泡沫，轻轻按摩1分钟，着重按摩T字部位。

暴露后用凉开水洗脸。根据你皮肤的性质，油性皮肤:洗脸时，在“温水”中滴入白醋，可以有效清洁皮肤上多余的皮脂、脱屑和灰尘，使皮肤光滑美丽，减少毛孔堵塞。干性皮肤:在玫瑰浸泡过的水中加入几滴蜂蜜，打湿整张脸，用手轻拍至干。每天晚上重复这样做2-3次，让脸变得水润光滑细腻。中性皮肤:晚上用冷水洗脸后，用较暖的蒸汽蒸脸一会儿，然后轻轻擦干。

冷水洗脸好还是热水洗脸好，要看不同情况。具体如下:1。冷水洗脸:如果没有皮肤问题，一般可以选择不同温度的水洗脸。如果用冷水洗脸，可以保护皮肤的屏障功能，也有一定的清洁作用。2.用热水洗脸:如果脸上出油严重，可能是油脂分泌旺盛造成的，也可能是因为平时没有好好清洁，经常吃一些油腻的食物，会导致脸上出油太多，缺水。这时候可以用温水或者热水洗脸，可以更好的打开毛孔，清除毛孔里面的垃圾，然后用冷水洗脸，收缩毛孔。

洗脸用热水好还是冷水好？这个问题困扰了很多人，但我来告诉你答案。其实温水是最好的选择。为什么？因为温水可以有效清洁皮肤，不会对皮肤造成伤害。热水可能会使你的皮肤干燥，而冷水可能会导致毛细血管收缩，使你感到不舒服。我们来看看用热水洗脸。当你用热水洗脸时，热空气会打开毛孔，使你的皮肤感觉更干净。但实际上，这种方法并不可取。

而且用过热的水洗脸也可能导致皮肤敏感。冷水呢？冷水可能会让你感到神清气爽，但它也有一些副作用。冷水会引起毛细血管收缩，给皮肤带来一定的负担。长期用冷水洗脸可能会导致血液循环不畅，影响皮肤新陈代谢。如果你的皮肤已经干燥，用冷水洗脸可能会加剧干燥的问题。温水有什么好处？温水可以很好地清洁皮肤，而不会破坏其天然保护层。

第一步:温水打湿脸很重要。有的人为了省事，直接用冷水洗脸；有些人认为他们是油性皮肤，需要很热的水才能洗掉脸上的油脂。其实这些都是错误的观点，正确的做法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又能防止皮肤的天然保湿油脂过度流失。第二步:让洁面乳充分起泡。无论用哪种洗面奶，用量都不能太多，面积是硬币大小。

因为，如果洁面乳没有充分起泡，不仅达不到清洁效果，还会残留在毛孔里，引起痘痘。当然，泡沫越多越好。也可以用一些让洗面奶容易起泡的工具。第三步:轻轻按摩15次。将泡沫涂在脸上后，轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。按摩15次左右，使泡沫遍布全脸。第四步:洗面奶洗净。用洗面奶按摩后，就可以洗了。有的女性怕洗不干净，就用毛巾使劲擦洗，对娇嫩的皮肤非常不好。

最好用温水洗脸，可以去除脸上的油脂，冷水只能洗去脸上的灰尘。干性皮肤的人用冷水洗脸，冬天干性皮肤用温水洗脸更合适。敏感皮肤适合用温水洗脸。油性皮肤和混合性皮肤适合用热水洗脸。冷水洗脸最大的好处就是收缩毛孔，对于一些受毛孔粗大困扰的人来说是非常有益的。能很大程度上有效抑制出油和黑头，让你的皮肤变好，但怕冷的女性最好避免身体不适。

用热水洗脸的好处是可以更深入地清洁面部污垢。热水可以更有力地打开皮肤毛孔，清洁油脂污垢，从而彻底清洁你的皮肤，同时可以促进面部血液循环和新陈代谢，使你的脸变得富有光泽。对于一些皮肤干燥的人，建议用冷水，22℃ ~ 36℃。对于油性皮肤和敏感皮肤，建议用接近人体体温35℃ ~ 37℃的温水清洗，不要太热，避免角质层受损。

1清洗的适宜温度为30℃。用热水、温水还是冷水洗脸因人而异。简单来说，非油性皮肤和混合性皮肤的人应该用30℃以上的温水洗脸，但要低于体温。用手试一下，感觉暖和，不觉得热。这种温水不仅能轻松洗去脸上的浮尘，还能打开毛孔，有利于皮肤的深层清洁。注意水温不要过热。当超过正常体温时，面部血管壁的活力就会减弱，皮肤容易变得松弛、干燥、起皱。

洗脸时，先将洁面产品用温水搓出泡沫，涂在脸上，轻轻按摩1分钟，尤其是T字部位。彻底冲洗泡沫，最后用冷水洗脸，冷水可以增强血液循环，改善皮肤弹性。这种温水冷水交替洗脸的方法，不仅可以清洁面部皮肤，还可以扩张和收缩皮肤的浅表血管，有利于面部皮肤的美容保养，油性皮肤的人不要用冷水。冷水不适合油性皮肤，冷水会收缩毛孔，无法清洁堆积在脸上的大量皮脂、灰尘和化妆品残留。不仅达不到美容的效果，反而会引起痘痘或者加重痘痘等皮肤问题。