长痘这件事，本身没什么大不了，一颗两颗，忍忍也就过去了。就怕那种此起彼伏，像打地鼠似的，好了一个又来一个，反反复复，没完没了，其实有时候痘痘表面上看着已经消了，但内部长痘成因没有平息，烦人痘痘就会卷土重来，也就是说，痘根不消失，痘痘就会没完没了，，那长痘的痘根都有什么呢？在中医看来，面部的各个区域与五脏都有些相对应的关系。

1.额头痘如果额头总是大粒痘痘不断，可能是心火过旺，一般是长期工作或心理压力大、心思缜密、经常熬夜、劳心伤神的朋友，心火旺盛、心火上炎，要注意减压和休息。这时候可以吃些有苦味的清热泻火食品帮助缓解。2.下巴长痘下巴属肾！有些女性已过三十，但痘痘依然此起彼伏，而且通常只长在下巴或者口周，还逐渐形成规律，月经来的时候严重，月经结束的时候减轻，如此周而复始。

我以前也三角区老长痘痘！我皮肤那块特别油的！不过现在好多了！晚上洗脸前一定要记得卸妆哦！哪怕你不化妆，也不应该省去的这个步骤！用盐轻轻的按摩，可以去黑头，还可以消炎呢！不过痘痘有破开的地方就要小心了。还有金霉素眼膏，都能用在眼睛上消炎，那痘痘更可以了！没什么刺激，可以用在破掉的痘痘上。防止细菌侵入！维生素B6可以辅助治疗哦！

以下方法已经治好了不少朋友的痘痘和痘疤了，可以参考一下：睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸部皮肤，尤其是比较油腻的部位，要重点按摩（这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持长久的话，可以去除黑头粉刺，皮肤会变得白净，毛孔也会慢慢缩小。）可以让皮肤健康点；尽量控制不要吃太辣的食物（除非你的皮肤能够适应）。

脸上长痘痘原因是内分泌失调、雄性激素分泌旺盛。皮脂代谢紊乱、血液循环不良、病原菌感染也是导致粉刺痘痘的病因。正确清洗肌肤以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次，清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺痘痘产生。要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

一、危险三角区长青春痘危害非常大，应该尽快用安全有效的方法来祛除青春痘，主要以以下方法最为有效：1、你可以用减少熬夜的方式来减少青春痘的生长。2、尽量少吃或者不吃辛辣刺激性食物也能有效抑制青春痘的生长。3、注意脸部卫生，及时清洗。4、不让皮肤过于油腻，尽量使用一些控油洁面乳。5、注意皮肤的保湿不要让其太过于干燥，可以用晚上敷面膜的方法来进行保湿。

2、食物的因素:大部分原因还是离不开和上火的食物有关，比如说膨化食品、方便面都是含有一定的毒素的，如果这些毒素又没有及时排出的话，就非常容易形成青春痘，给青春痘带来了生长的机会。3、皮肤太过于油腻：太过于油腻的皮肤就是皮脂分泌过多的原因，因为皮脂分泌过多容易造成毛囊口处的皮脂储留、栓塞。