如何在夏日做好防晒，避免不必要的误区？以下是一些有效的防晒方法，避免进入误区。1.防晒是每天都要做的，但防晒霜不需要每天都涂，2.在室外停留超过半小时后，就需要涂抹防晒霜，在室内工作或使用电脑则不需要，3.坚持ABC原则，即避免暴晒、采用物理遮盖和使用防晒霜。即使使用高倍防晒，如果不采取其他措施，也有可能晒黑，4.SPF值表示防晒霜的防晒能力，PA值表示防黑能力，加号越多越不易晒黑。

5.日常通勤或上课选择SPF30，PA一个的防晒霜即可。如果去户外，应选择SPF30，PA两个的。但如果去军训或海拔高的地方，则应选择SPF50，PA3个。6.普通防晒霜和防水防晒霜不需要卸妆，但如果含有色素，则需要卸妆。以上6点防晒真相你记住了吗？关注我了解更多健康小知识。

防晒霜的正确使用方法防晒霜天天都用，但是女孩们知道它的正确使用方法吗？这篇文章提供了一些正确涂防晒的技巧，希望可以帮助到大家。防晒霜的正确使用方法11、在涂防晒霜之前先把脸擦干净清洁皮肤也是皮肤护理的一个非常重要的步骤，因为每天都会有大量的油脂和脏东西，即使在晚上睡觉时，皮肤的自然分泌也不会停止，所以首先清洁皮肤，从而使毛孔保持正常，从而使皮肤更好地吸收防晒霜，不会让油脂影响防晒效果。

冬季气候比较干燥，皮肤容易缺水，所以最好在使用防晒霜前做好补水保湿工作，使干燥的皮肤不会影响防晒霜的使用，皮肤过干和缺水也会加速衰老。3、涂防晒霜前先用隔离多重防晒一定比单一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底，可以增加防晒的强度，阻隔紫外线对皮肤的伤害。4、在出门前涂防晒霜使用防晒霜每天前在冬天外出，最好在前半小时，因为当刚涂上防晒霜不能发挥最佳效果，出门向右走，那么就无法对抗紫外线的伤害不错。

防晒霜使用方法你知道正确的防晒霜使用方法吗?夏季来临，很多人都会做一些防晒工作，防止被晒黑，防晒霜就是大热的产品，简单方便，一抹即好，还能起到有效的防晒作用，那么你知道防晒霜使用方法究竟是什么吗，一起跟我看看哦防晒霜使用方法1防晒霜，这是很多人都是要用的，尤其是在夏季，那紫外线真的是太强了，防晒霜的正确使用方法是怎样的？

很多人肯定和曾经的我一样，只在天气炎热的时候使用防晒霜，因为我们的肌肤能被太阳轻而易举的晒黑。其实，不只夏季，无论什么季节，哪怕是阴天，紫外线的威力可都不能小觑，虽然现在看不出来，但是黑色素在我们体内慢慢累积，时间一长就会对肌肤有影响，2、使用防晒霜前要使用要先清洁肌肤，再涂抹上化妆水。如果是干性肌肤，可以再涂抹完化妆水后再涂抹上一层乳液，之后再使用防晒霜。