每日护肤小知识：敷面膜的8大误区。每天分享一个护肤小知识，今天要讲的是敷面膜的8大误区，一：每天敷面膜并不是必须的，每周2-3次就足够了，过于频繁地浸泡角质层会破坏皮肤屏障，虽然敷完面膜后皮肤看起来水润有光泽，但实际上已经损坏了皮肤的正常功能，容易引发水合皮炎，二：在敷面膜前不需要去角质，因为每28天角质层会代谢一些枯死的细胞。

三：在敷面膜前可以先使用肌底精华或爽肤水来打底，以使肌肤更湿润，更好地吸收水分和养分，增强渗透性和吸收效果。四：不要将剩余的精华液全涂在脸上，这会延长敷脸时间，增加皮肤负担，导致皮肤失水。可以将剩余的精华液用于颈部和其他身体部位，这是很多人容易犯的错误。五：敷完面膜后不要直接睡觉，面膜精华在脸上残留一晚上会导致皮肤油腻、不透气，毛孔扩张。

一般情况下，敷面膜之前是要擦水的，但是可以不擦乳液。大家都知道，爽肤水和乳液都是在洁面之后使用，但是如果想要敷面膜，那么在清洁脸部之后就要先敷面膜，敷完面膜再用水乳。由于爽肤水的密度比较小，而且质地也比较轻薄，能够被肌肤更好地吸收。因此在敷面膜之前也要先擦水，这样有助于肌肤对面膜精华成分的吸收。由于乳液本身质地比较滋润，营养比较丰富，所以并不需要在敷面膜之前使用。

但是，如果你想达到更好的效果，建议在敷面膜前使用爽肤水。使用爽肤水可以帮助清洁皮肤上的污垢和化妆品残留物。这可以让面膜更好地吸收，并使皮肤更加干净和健康。爽肤水还可以平衡皮肤的pH值。如果你的皮肤太酸性或太碱性，会导致皮肤出现问题。正确的pH值可以帮助保持皮肤的健康和美观。使用爽肤水还有助于给皮肤提供额外的保湿和滋润。

做面膜之前需要洗脸，擦爽肤水，做完面膜之后需要清洗脸部，然后涂抹乳液霜等。正确使用面膜步骤如下：1、试敏在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上，尤其是自制的面膜，并应该先做过敏测试。2、清洁面部在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

敷睡眠面膜之前一定要擦护肤品。虽然面膜可以给我们的皮肤带来很多的好处，并且可以修复我们的皮肤状态，但是睡眠面膜最主要的作用，还是锁住我们护肤品中的营养成分，来达到调节皮肤的效果。只有在敷睡眠面膜之前使用护肤品，我们皮肤中的水分才不会流失。很多女生在使用睡眠面膜之前，都会觉得睡眠面膜的质地较稀，所以并不需要使用护肤品。那敷睡眠面膜之前，究竟要不要涂护肤品呢？

再加上一天下来，我们的脸颊肯定会受到损伤，所以在这个时候，涂完护肤品在使用睡眠面膜，可以起到修复皮肤的效果。虽然护肤品也有着一定的修复效果，可以改善我们的皮肤状态，但是在涂完护肤品之后，皮肤虽然吸收了一定的护肤品营养成分，但是也有另一部分的营养成分，随着空气蒸发掉了，这也就导致我们的脸颊，不能全部吸收护肤品中的营养成分，这其实是非常浪费的。