年轻是什么呢？是不知道脸上因为什么原因长痘痘，长了会懊恼一小会儿，但马上就好了。有什么关系呢？即便是此起彼伏的痘痘，要不了一星期就过去了，事如春梦了无痕啊！老了是什么感觉呢？是知道自己吃辣长痘，吃牛肉长痘，吃长痘，小心翼翼，一口一口算着吃，但凡有点长痘的痕迹，马上开始修复，关键是，无论你怎么修复，没有三个月，痘印纹丝不动，连颜色都不会变淡一点。

最好不要吃，有刺激性望采纳。嘿嘿，祛痘呗怕啥。饮食真的会影响长痘，对于容易长痘的人来说，吃一些食物就有可能会使痘痘的症状变严重。乳制品哈佛大学公共健康学院的一项研究表明，牛奶及其制品可能会刺激长痘。这是因为牛奶中的激素和生物活性物质，会刺激皮肤分泌更多的油脂，增加毛孔堵塞的风险。糖糖和很多健康问题有关，对于痤疮而言，它也是一项不利因素。

油油腻的食物会促进皮肤分泌更多的油脂，这对长痘的情况也是不利的。另外，脂肪酸的种类也对痘痘有影响，过多的omega6脂肪酸会加重炎症反应，而充足的omega3脂肪酸则有利于减轻炎症。因此如果长痘的话，要尽量少吃omga6脂肪酸含量高的精炼植物油，比如大豆油、玉米油、葵花籽油、花生油等，可以用橄榄油、亚麻籽油代替。

中医说法：牛肉和鸡蛋都是发物，容易引起油脂分泌多或者上火。估计是上火了你。一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

如果是脸上长的这个痘痘，首先来说，这我是要找到一个过敏的这样的一个原因，所以来说还是需要通过一个专业的检测的。从超市里买的牛肉酱，吃了一星期，脸上长痘痘，这个可能是上火的奖励，吃了之后打上火了，自然就会吃出痘痘，这个没办法，因为这些牛肉酱太拉了，如果吃太辣的东西脸上就会长痘痘的，可能是你的皮肤过敏造成的。这个牛肉酱肯定比较辣，因为你正处于青春期，吃了辣子鸡，所以就会引起内分泌失调，所以脸上长痘痘。