揭东十里香菜果，一游又一食，我是武大兄。菜果人人皆知，馅的你尝过吗？我也是第一次尝试，听起来很不错，今晚我要带大家品尝一下，这里有南瓜、番薯和韭菜、包菜馅的菜果，据说深夜吃菜果加炖汤，可以缓解失眠，不吃就睡不着。这么晚了，还有这么多人前来品尝，看来菜果的魅力不可小觑，今晚，我决定听从大家的建议，我们点了四个煎的菜果和一杯老鸟汤。

1发物这类食物常常引起过敏，令皮脂腺的慢性炎症扩大，加重青春痘的症状。这类食物有羊肉、狗肉、鱿鱼、墨鱼、海虾、海蟹、带鱼、贝类等。2高能量食物高能量食物会加重内热，越吃越上火,令痘痘越长越多。这类食物有肥肉、猪油、奶油、黄油、烧烤、油炸油煎食物、芝麻、花生等。3甜食吃过多甜食会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，让青春痘绵绵不绝。

能香菜毕竟是配菜你又不可能吃一斤年轻皮脂腺旺盛雄性激素也对皮脂腺有刺激作用油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量减少脱落物自然就少也就不会堵塞了控油要注重内调，1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果2，注意休息不要熬夜作息要规律3，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。

可以吃香菜，其实得了水痘从西医的角度是没有明确的饮食禁忌的，不过小孩子得了水痘会发热、瘙痒，所以会有烦躁的情绪，胃口也较差。所以得了水痘在饮食方面主要多吃些易消化的清淡食物，一般以营养丰富的流质及半流质饮食为主。比如绿豆汤、红豆汤、八宝粥、银花露、小麦汤、大米粥、小米粥、面片、龙须鸡蛋面等等。另外要注意忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物，比如应少食鱼、虾、蟹、牛羊肉等食物；

香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜，北方一带人俗称“芫荽”状似芹，叶小且嫩，茎纤细，味郁香，是汤、饮中的佳佐。药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒，脸上长痘痘，就尽量不要吃带香味的东西了~多吃苦瓜、黄瓜、西红柿什么的，对治疗痘痘很有帮助的~。最好不要吃，蒜、葱之类的也最好避开，能吃，忌油腻。尽量少吃。